Workshops an der VHS

1. Mit Achtsamkeit und craniosacralen Techniken sich selbst helfen

Termin 1:
Termin 2: Samstag, 26. Januar 2019

Zeit: 10:00 Uhr bis ca. 17:30 Uhr
Ort: Annenstraße 10, 01067 Dresden
 

Link auf die VHS-Kurs-Seite zur Anmeldung Termin 2

Um rechtzeitige Anmeldung wird gebeten (mindestens 14 Tage vorher).

2. Mit Achtsamkeit und craniosacralen Techniken sich selbst helfen
    (Übungskurs)

Termine: (in Vorbereitung)
Zeit: 10:00 - 17:30 Uhr
Ort: Annenstraße 10, 01067 Dresden
 

Voraussetzung für die Teilnahme ist der Besuch des Workshops "Mit Achtsamkeit und CranioSacral Therapie sich selbst helfen"
Kontakt: Frau Lehnert (0351) 254 40-11

Der craniosacrale Rhythmus wird wieder zentraler Fokus dieses Kurses sein. Dabei werden einige neue Selbsthilfetechniken erlernt und bekannte werden aufgefrischt. Es wird viel Zeit für praktisches Üben und entspanntes Wahrnehmen geben. Bisherige Erfahrungen werden aufgenommen und bestehende Fragen geklärt.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Socken, 2 Decken u. 1 kl. Kissen
Um rechtzeitige Anmeldung wird gebeten (mindestens 14 Tage vorher).